Quer conquistar seus objetivos com mais facilidade? Faça listas!
Somos muito visuais, isso é um fato. Algumas pessoas têm mais facilidade de memorização do que outras, mas sem dúvida alguma, a visualização dos seus objetivos no papel (em bloquinhos à moda antiga ou mesmo no computador) faz com que eles se tornem mais tangíveis para você.
Para atingir uma meta é preciso saber exatamente aonde se quer chegar, quando e como. E nada melhor do que fazer uma lista de prioridades e atividades e controla-la, checando todos os itens em ordem de realização, para que seus objetivos fiquem mais claros para você, e alcançá-los seja mais tranquilo, rápido e fácil.
Lista de tarefas com data marcada de início e término é uma ferramenta muito utilizada em processos de coaching e, por isso, podem ser suas maiores aliadas no alcance e entrega de seus resultados.
Caso você queira fazer um teste, com qualquer que seja seu objetivo, tente em casa mesmo. Lista de mercado, de atividades diárias, de matérias para estudar e exercícios para fazer…
Mas não se esqueça: é preciso ter, acima de tudo, organização.
Uma lista de afazeres para atingir seus objetivos
Importante
Certifique-se de que as metas que você estipulou são realistas e possíveis de serem alcançadas. E não some muitas tarefas de uma só vez, caso contrário, isso pode levar a um sentimento de frustração. Quando for priorizar seus tópicos, opte sempre por fazer os mais trabalhosos já no início do dia para garantir que terá mais foco e energia para concluir a tarefa a tempo.